Sportvoedingsadvies

Sport je frequent?
Sport je intensief?
Ben je een atleet of prof?

Dan volstaat een gezonde basisvoeding vaak niet.

Een uitgebalanceerd voedingspatroon dat rijk is aan koolhydraten, eiwitten en gezonde vetten is EN in functie van je trainingen, om je energievoorraad weer aan te vullen, helpt om spieren op te bouwen en te herstellen en het immuunsysteem te versterken.

Succes in sport gaat niet alleen over trainen.
Neem je voeding even serieus als je training en bereik de TOP!

#weleadoutyoustandout

Train hard but fuel smart