Afslanken

 Iedere persoon en elk lichaam is uniek. Daarom is een persoonlijke aanpak essentieel voor blijvende resultaten. Geen strikte diëten, want die verstoren je hormonen, vertragen je metabolisme en kunnen je spiermassa aantasten. In plaats daarvan richt ik me op het verrijken van je voedingspatroon met gezonde, voedzame keuzes, en werken we samen aan het verbeteren van je eetgewoontes en gedrag.

Na ons intakegesprek stel ik samen met jou een plan op dat specifiek aansluit bij jouw doelen en behoeften. We kunnen bijvoorbeeld starten met een detoxweek, of we doen stap voor stap kleine aanpassingen, of monitoren samen je bloedsuikerspiegel voor twee weken om meer inzicht te krijgen in je lichaam.

Wil jij op een aangename manier afvallen, blijvend gewicht verliezen, een gezonde levensstijl aanleren, meer energie krijgen en van je lichamelijke klachten afkomen?

Ik help je graag om jouw doelen te bereiken met een aanpak die werkt voor jouw lichaam. Op je gezondheid!

Wil je graag kennis maken met mijn methode? Maak een afspraak