Ontbijsmoothie van avocado en frambozen

Ingrediënten voor 1 persoon

• ½ advocado
• 100g (diepvries)frambozen
• 150ml kokosyoghurt
• 100ml ongezoete amandelmelk
• 1 el chiazaad
• Garnering: blauwe bessen en frambozen

Bereiding

Meng de helft van de advocado (de andere helft dek je af en kan je later gebruiken) met de rest van de ingrediënten tot een gladde smoothie. Garneer eventueel met blauwe bessen en frambozen

Opmerking: Ik ben geen voorstander van fruitsmoohties omdat je fruit moet eten en niet drinken voor de verzadiging maar ook omwille van de vezels.
Deze smoothie is een uitzondering omdat er 1 soort rood fruit in zit en het onverzadigd vet van een advocado.